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文法学院心健联顺利举办心理知识讲座
发布时间:2020年11月30日 09:57 点击量:

为提高学生的心理调适能力,帮助学生缓解身心压力,实现综合素质全面发展,11月27日,大学生心理健康中心孔恺臻老师应邀在J9-135报告厅为文法学子主讲了一场以“了解人格发展,促进心理健康成长”为主题的心理知识讲座。

“我希望各位同学能够通过这次讲座对自己的人格有更深的了解,只有了解自己才能发展自己”,孔恺臻在开讲前对在场的同学说道。讲座开始后,他对什么是人格”、“人格的发展阶段”、“人格的类型”和“怎样正确看待自己的人格特点等进行了详细讲解,并通过举出有代表性的人物例子让同学们更直观地了解到不同人格类型的特点,也让同学们认识到“心理知识”并不是一个高深的学术问题,而是一个与每个人的成长和发展息息相关的生活问题。

“知人者智,自知者明。圣人者有力,自胜者强”。本次心理知识讲座感染性和针对性强,从理论上和实践上为大学生的心理健康发展提供了正确的培养方向,丰富了同学们的心理知识储备,提高了学生更加重视自身身心健康的意识。(韩丙华 谭雅文 赵香蕊 汪子翔)