为提升大学生的心理素质,促进同学们身心健康发展,3月30日,文法学院在繁星广场举办了“心灵击掌,与你同行”心理支持活动。
活动当天,志愿者们热情洋溢,积极引导参加活动的同学们拿起画笔,在画布上描绘出彩色手掌图案,并写下对自己或他人的美好祝愿。“祝我天天开心”“学会接纳不完美”等等,一幅幅充满温度的手绘作品汇聚成了一面“心理支持之墙”,传递出了互助共情的正能量,吸引了众多同学驻足观看。参加此次活动的同学们纷纷表示,通过此次活动,能够宣泄烦恼,缓解压力,以更好的状态继续前行。
此次活动,不仅让同学们在参与中释放了压力,增强了面对困难和挫折的勇气,而且也让同学们学会了如何更好地管理自己的情绪,提升了心里韧性。同学们在活动中互相鼓励,共同成长,营造了积极健康的校园心理氛围,为校园心理健康工作增添了新的色彩。(通讯员:李姿瑶、单紫岩)

