9月24日，文法学院邀请大学生心理健康教育中心孔恺臻老师在J9-135会议室为研究生做入学心理健康教育专题讲座。

此次活动孔恺臻以“正确认识心理困扰 坦然面对大学生活”为题展开讲述。首先，他向研究生同学们阐述了为什么要重视心理健康以及何为心理健康；随后介绍了三种典型的心理健康状况，包括抑郁症、焦虑症和双相障碍属；最后，他告诫同学们要摆脱心理健康问题污名化，掌握心理调适方法，学会在心理危机之下进行自我保护，保持自身心理健康。

通过进行此次研究生心理健康教育，同学们更加系统全面的了解了心理健康问题，学会了在面对心理健康问题时应如何有效应对，有利于帮助同学们保持心理健康，坦然面对研究生生活。（通讯员：王琳云）